Estudio asegura que los abrazos pueden reducir el estrés y la ansiedad

Vida sana

El Departamento de Psicología de la Universidad de Carnegie Mellon, analizó las interacciones sociales de 400 personas durante 2 semanas, comprobando que los abrazos pueden ser la medicina que salve al mundo.

El estrés y la ansiedad, son dos características de la cotidianidad actual de nuestros tiempos, donde el mundo parece dar cada más vueltas en menos tiempo y la vida parece pasar rápidamente. Un abrazo podría ser la gran solución que nos ayude a seguir.

El análisis estaba enfocado en las actividades que cada persona realizaba a diario, junto con sus estados de ánimo, evidenciando que hay un vínculo entre el estado emocional de estas personas y la cantidad de abrazos que dieron o recibieron de otros durante el tiempo estimado para el estudio.

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